Nutri-Bay Blog "Effort

Eng Resistenz ze schaffen fir d'Ausdauer ze verbesseren ka schéngen intuitiv ze sinn, awer et ka méi profitabel sinn wéi Dir denkt

Fir Triathleten, Vëlosfuerer oder Ufängerleefer ass et heiansdo erstaunlech ze gesinn wéi nëtzlech et ass Iech selwer mat enger Palette auszestellen déi gutt mat "Nahrungsinstrumenter" versuergt gëtt. Ma, maach der keng Suergen méi. Mir presentéieren Iech déi recommandéiert Zutaten fir optimal Energieniveauen a maximal Leeschtung während Ärem Training a Concoursen. 1) Erstellt e gudde Stock vu Kuelenhydrater Fir et einfach ze soen, ...