02 Während - Energie Gel (66mL) - Zitroun

Mat 45g Kuelenhydrater an 343mg Natrium ass et déi perfekt Wiel fir déi, déi hir Kuelenhydrateropnahm optimiséieren an mat Rennqualitéitsprodukter trainéieren. Et enthält eng equilibréiert Mëschung vu proppere Kuelenhydrater (45 g) aus verschiddene Quellen mat engem effektive Verhältnis vun 2:1:1,5 Kuelenhydrater.

D'Einfachheet fir nëmmen 2 Eenheeten pro Stonn ze brauchen fir 90 Gramm Kuelenhydrater pro Stonn ze kréien ass iwwerraschend einfach ze moossen ... egal ob et d'Gedrénksmix oder de Gel ass.

1. Ganz funktionell a wirtschaftlech :

02 Während bitt eng grouss Quantitéit u Kuelenhydrater pro Portioun, wat Athleten erlaabt eng konsequent Intake ze halen. Obwuel den Eenheetspräis méi héich schéngen kann, sinn d'Gesamtkäschte pro Stonn Training oder Rennen reduzéiert, a fördert regelméisseg Notzung vu Qualitéitsrennprodukter.

2. Gastrointestinal Problemer minimiséieren :

Verdauungsunbequem ass dacks wéinst der Konsum vu Produkter mat engem gemëschte Kohlenhydratverhältnis oder Produkter déi nëmmen eng Zort Kohlenhydrat enthalen. Wësse datt de Kierper spezifesch Transporter benotzt, sou wéi SGLT1 fir Glukos / Maltodextrin a GLUT5 fir Fruktose, ass et einfach Magen-Darmstéierunge ze vermeiden. Déi optimal Absorptiounsquote gëtt erreecht mat engem 2:1/2:1:1,5 Verhältnis vun dëse Kuelenhydrater, sou datt ongeféier 90 Gramm Kuelenhydrater pro Stonn verbraucht kënne ginn ouni d'Transporter ze iwwerlaascht. Konsuméiere vun dëser spezifescher Mëschung hëlleft d'Absorptioun ze maximéieren an de Risiko vu Magen-Darmprobleemer ze minimiséieren. Et sollt bemierkt datt dës Träger konditionéiert kënne ginn fir Quantitéiten liicht iwwer Standardraten ze handhaben, awer Training ass absolut wesentlech fir Onbequemlechkeet ze vermeiden. Ignoréiere vun dëse Schëlder kann e seriösen Impakt op d'Leeschtung hunn.

3. Recommandatiounen fir benotzen :

Ofhängeg vun der Intensitéit oder der Dauer vun Ärer Sessioun, benotzt eng Getränkmix oder Gel pro 45g Kuelenhydrater, oder zwee pro 90g. Elite Athleten kënne bis zu 135g erreechen. Elite Athleten kënne bis zu 135g konsuméieren. Fir personaliséiert Berodung iwwer d'Optimisatioun vun der Kuelenhydrateropnam, si mir hei fir ze hëllefen.

4. Gedrénks Virbereedung + gelies :

Eis Getränkmix gouf fir d'éischt lancéiert fir d'Wichtegkeet vun der Hydratatioun ze ënnersträichen. Nieft der Kohbhydratzufuhr ass déi richteg Hydratatioun vital fir Kierpertemperatur, Gelenkschmierung an Nährstofftransport. Prioritéit d'Gedrénks Mëschung an ergänzen mat Gel wann néideg, sécherstellen genuch Waasser ze konsuméieren.

"Trainéiert Är Darm"

Den Training ass net nëmme kierperlech; et geet och drëm fir Ären Verdauungssystem virzebereeden. Wärend der Ausbildung, benotzt konsequent d'Kohlenhydratprodukter déi Dir plangt um Renndag ze benotzen. Wärend enger Course vu gemeinsame Produkter op Premiumprodukter ze wiesselen kann schiedlech sinn. Bleift konsequent a profitéiert vun der Off-Saison fir mat neie Konsumsystemer ze experimentéieren.

Enthält: 

Kuelenhydrater: 45 g
Kuelenhydratverhältnis: 2:1:1,5 (Maltodextrin:Glukose:Fruktose)
Natrium: 343 mg
Gel Gréisst: 66ml
Goût: e subtile Touch vun Zitroun
Präis pro 20/12/Eenheet/Kuel: €55/€39/€3,25/€0,07

Tipps fir ze benotzen

Benotzt se fir Är Workouts an Eventer ze stäerken wéi Dir aner Victus Produkter géift maachen. Wéinst der héijer Quantitéit u Kuelenhydrater a Natrium, kënnt Dir dëst Produkt tatsächlech niewent Äre regelméissege Hydratatiounsbedürfnisser huelen.

• Kuerz oder niddereg Intensitéit Sessioun (<90min): 45 g pro Stonn = 1 Eenheet
• Laang oder héich Intensitéit Sessioun (> 90min): 90g pro Stonn = 2 Eenheeten

Dir kënnt 1 Getränkmix (gläichméisseg iwwer d'Stonn verdeelt) + 1 Gel (all 30 Minutten) mixen fir eng einfach Formel fir erfollegräich Tanken ze kréien.

Ingredienten

WATER, MALTODEXTRIN, FRUCTOSE, DEXTROSE, GLUKOSESIRUPP, NATRIUMCHLORID, ZITTRENSÄIER (Säureregulateur), GELLANGUMMI, XANTHANGUMM (GELLINGSMIDDELEN), NATURELL ZITRONENARoma, KALSIUMSORBAT (PRESERVAT).

Warnungen : E Nahrungsergänzung soll net als Ersatz fir eng variéiert, equilibréiert Ernährung an e gesonde Liewensstil benotzt ginn. Iwwerschreiden net déi deeglech Dosis. Net fir Kanner a schwangere Fraen recommandéiert. Halt Nahrungsergänzungen ausserhalb vu jonke Kanner.

Verbueden Substanz Testen

NZVT Test

Ernährungsinformatioun