Energie Fruucht Pulp (65g) - Séiss Kartoffel Orange Karrott

• Resealable Cap fir e puer Mol ze huelen
• Keng kënschtlech oder chemesch Goûten
• Rechteckformat einfach an enger Tasche ze späicheren
• Vegan a glutenfräi

An der Halschent tëscht enger Energiebar an engem Energiegel, ginn eis Energiekompotten Iech e satiéierend, fruuchteg an erfrëschend Effekt wärend se einfach ze schlucken wärend der Ausübung.

Dëse Séiss Kartoffel, Orangen a Muerten Energiekompott bitt eng séier Energieversuergung, verpackt an enger ultra praktescher Verpackung (Kapp fir e puer Mol ze huelen) a Plazspuerend (liicht op de Réck vun engem Vëlostrikot, der Tasche vu Shorts oder engem Trail plazéiert vest)!

Eng explosiv Kombinatioun vu séiss Kartoffel, Orange a Muert, déi Iech wéi eng Kanéngchen lafe léisst

Dëse 65g Energiekompott ass vegan zertifizéiert an enthält kee Gluten.

D'Virdeeler vun séiss Kartoffel

Déi séiss Gromper, dacks hannert der klassescher Gromper op déi zweet Plaz ofgestouss, ass a Wierklechkeet e richtegen Ernärungsschatz. Gebierteg zu Zentral- a Südamerika, et gëtt op der ganzer Welt kultivéiert a verbraucht fir seng vill Virdeeler. An dësem Artikel wäerte mir am Déift d'Virdeeler vun der séiss Kartoffel entdecken, seng Ernärungseigenschaften, a wéi Dir se effektiv an Är Ernährung integréiere kënnt fir dat Bescht ze kréien.

Wat sinn d'Ernährungseigenschaften vu séiss Kartoffel?

Vitamin Zesummesetzung

Séiss Kartoffel sinn eng exzellent Quell vu Vitaminnen, dorënner Vitamin A a Form vu Beta-Karotin, Vitamin C a verschidde B Vitamine.

Mineralstoffer a Faseren

Zousätzlech zu Vitaminnen enthält séiss Kartoffel wesentlech Mineralstoffer wéi Kalium, Magnesium an Eisen. Et ass och reich an Diätfaser, déi gesond Verdauung fördert an hëlleft e equilibréiert Kierpergewiicht ze halen.

Gesondheetsvirdeeler

Verbessert Visioun

Beta-Karotin, déi am Iwwerfloss a séiss Gromperen fonnt gëtt, gëtt am Kierper a Vitamin A ëmgewandelt. Vitamin A ass wesentlech fir eng gutt Visioun, a reegelméissege Konsum vu séiss Gromperen kann hëllefen Visiounsproblemer wéi Makuladegeneratioun ze vermeiden.

Immun Ënnerstëtzung

Vitamin C an Antioxidantien, déi a séiss Kartoffel präsent sinn, stäerken den Immunsystem. Regelméisseg Konsum hëlleft de Kierper géint Infektiounen ze schützen an d'Entzündung ze reduzéieren.

Tipps fir ze benotzen

Dësen Energiekompott mat séiss Kartoffel, Muert an Orange soll verbraucht ginn wann Dir e schnelle Boost vun Energie virun engem schwieregen Cours wëllt. Well et ganz flësseg ass, gëtt et ganz séier verdaut a geet séier an d'Blutt fir d'Muskelzellen ze "fidderen".

Mir roden Iech all Stonn während der Ausübung eng Fläsch ze huelen (fir 30g Kuelenhydrater pro Stonn fir Efforte vu manner wéi 3 Stonnen ze bidden) mat engem Drëttel vun enger Fläsch all 20 Minutten. Et ass resealable, also Dir braucht net alles an engem Go ze konsuméieren wéi mat engem klassesche Gel. Dëst féiert zu enger ze vill Zockeropnahm, déi kann hunn e kontraproduktiven Effekt während der Ausübung (Hyporeaktioun, Kotteng Been...). Besser eng regelméisseg Versuergung fir Äre Kierper wéi de Yo-Yo Effekt.

Denkt drun regelméisseg no all Dosis ze hydratiséieren fir Zocker aus Ärem Mond ze läschen. Loosst ongeféier 500 ml Waasser pro Stonn. Wann Dir waart bis Dir duuschtereg sidd fir ze drénken ass et ze spéit.

Zousätzlech zu regelméisseger kierperlecher Aktivitéit ass et recommandéiert eng variéiert an equilibréiert Ernährung an e gesonde Liewensstil ze halen.

Ingredienten

Ernährungsinformatioun: