Nutri-Bay Blog

Ernährung ass ee vun de Schlëssele fir Spaass ze hunn an Är Ziler am Trail Lafen z'erreechen. De Benoît Nave, ee vun de renomméiertsten Experten an der Sportsernährung, Trainer vu ville Championen dorënner de Xavier Thévenard, dräifach Gewënner vum UTMB, gëtt Iech hei 15 rar a präzis Tipps, déi Dir net vun engem soss anzwousch héiert, fir ouni Moderatioun ze konsuméieren! Wann s du wëlls...

Wa mir bei der Approche vum Wanter méi geschwächt sinn, d'Bienen, si bleiwen onermiddlech! Hir Kraaft fir eis Gesondheet ass net méi ze beweisen, all Hiveprodukt huet seng Tugenden. Hunneg, Propolis oder Royal Jelly; entdeckt wéi Dir dës natierlech Produkter benotzt fir Ären Toun ze stäerken!

Fir voll ze verstoen wéi Nährstoffer assimiléiert sinn, ass et wichteg den Darm ze kucken. Dëst Uergel besteet aus dem Jejunum, dem Ileum, dem Duodenum, awer och Milliarden vu Bakterien, déi den Darmmikrobiota bilden.